por marialves | jul 31, 2020 | Uncategorized
Entenda como começar e adotar a prática do jejum intermitente para sua rotina e saúde Por saúde? Ou a busca constante de emagrecer de forma rápida e a curto prazo? Na verdade, o jejum intermitente deve ser visto muito além de uma simples dieta que vai restringir...
por marialves | jun 16, 2020 | Ebooks, Receitas
Entenda como os alimentos termogênicos potencializam a queima de calorias do corpo ao acelerar o metabolismo Você já ouviu falar em alimentos termogênicos? Eles são capazes de acelerar o nosso metabolismo, aumentando a nossa temperatura corporal, um fenômeno que...
por marialves | maio 25, 2020 | Uncategorized
Viciante e vilão do emagrecimento, o açúcar é um perigo para o nosso corpo e tem vários riscos para nossa saúde Um dos maiores vilões para o processo de emagrecimento é conhecido por muitos de nós da área da Saúde como o “veneno da atualidade”: o açúcar. Os riscos e...
por marialves | maio 14, 2020 | Dicas da nutri
Entenda como funciona a dieta da cantora, que perdeu 45 quilos em 1 ano Não se fala em outra coisa nas últimas semanas. A cantora Adele perdeu 45 quilos em um ano e surgiu irreconhecível nas redes sociais. Mas, o que tem nessa dieta da Adele que a fez perder tanto? É...
por marialves | abr 27, 2020 | Dicas da nutri, Ebooks, Receitas
Baixe agora seu ebook gratuito com receitas saudáveis da Nutri Mari Alves para preparar peixe! Que peixe é saudável e deve estar na sua alimentação você já sabe, né? Mas, se está faltando criatividade para as preparações, a nutri Mari Alves preparou 5 receitas com...
