Os alimentos termogênicos e a queima de calorias

Os alimentos termogênicos e a queima de calorias

Entenda como os alimentos termogênicos potencializam a queima de calorias do corpo ao acelerar o metabolismo Você já ouviu falar em alimentos termogênicos? Eles são capazes de acelerar o nosso metabolismo, aumentando a nossa temperatura corporal, um fenômeno que...
Moqueca de camarão funcional é a receita do dia!

Moqueca de camarão funcional é a receita do dia!

Aprenda a fazer a tradicional moqueca de camarão no formato funcional e coma sem peso na consciência Atendendo aos pedidos que recebo diariamente de receitas saborosas e que não pesam para a saúde e consciência, resolvi ensinar hoje a preparar a tradicional moqueca de...
Receita do dia: Misto quente Low Carb!

Receita do dia: Misto quente Low Carb!

Sim! Aprenda a fazer o queridinho do café da manhã brasileiro! Mudar os hábitos alimentares não precisa ser um peso na nossa vida. Por isso eu sempre digo, a primeira coisa que precisa mudar é nossa cabeça! Veja esse misto quente Low Carb: saudável, gostoso e sem cara...
Receita de hoje: Rocambole caprese

Receita de hoje: Rocambole caprese

Aprenda como preparar uma opção low carb para lanche e até almoço ou jantar Minha dica de hoje é uma receita prática, leve, rica em nutrientes e que pode acompanhar tanto um almoço, jantar ou ser a entrada de uma refeição.  Estou falando do rocambole caprese. O...