Pílulas do Emagrecimento
by Mari Alves
O Método Mari Alves em 4 protocolos diferentes para você emagrecer de verdade!
– Protocolo Detox
– Protocolo Líquido
– Protocolo Proteico
– Protocolo Low Carb
Estratégias diferentes para um emagrecimento real!
Você escolhe o que funciona melhor para você e também combina estratégias testadas e validadas no consultório e outros programas da Mari Alves!
O que você precisa para emagrecer de verdade, de forma saudável, rápida, prática e com muito sabor!
Daquele jeito que só a Mari Alves sabe fazer!
Testado e aprovado por mais de 3.600 pacientes em todo o mundo! Venha para esse time você também! Acesso total por 120 dias!
Para quem é o
pílulas do emagrecimento
Quem quer emagrecer
Já conhece ou quer conhecer uma estratégia 100% focada em emagrecimento
Quer focar em uma estratégia diferente
Quem precisa de ajuda para se alimentar de forma saudável
Quer praticidade nas preparações para emagrecer
Quem não gosta de receita complicada e cara
5 dias para emagrecer até 5 kg
Protocolo Líquido
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Precisa de um SOS para perder uns quilinhos a mais?
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Após uma viagem, festa ou exageros a balança subiu?
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Quer algo diferente para acelerar o emagrecimento?
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Chega ao fim do dia e está sempre inchada?
O Protocolo Líquido dá um up no seu emagrecimento!
A dieta líquida pode ser uma solução para você que deseja emagrecer rápido, mas de forma saudável.
É possível eliminar até 5 kg em apenas 5 dias. Acesso total por 120 dias!
Além disso, é uma estratégia que ajuda a eliminar toxinas do corpo, mantém a disposição e é de fácil adesão. O Protocolo líquido estimula o consumo de água, chás, frutas, verduras e legumes.
Você não passa fome, tem opções para todas as refeições e o melhor: pode deixar tudo organizado para semana.
Sucos, suchás, caldos, cremes, bowls, sopas.. Explosão de sabores com equilibro entre carboidrato, proteína e gordura.
7 dias e 7 opções para cada refeição
Protocolo Proteico
- Está com excesso de peso?
- Olha no espelho e não reconhece seu abdômen?
- Exames de triglicérides, glicemia, insulina estão alterados?
- Tem compulsão alimentar por doces, pães e massas?
Esqueça o que esta fazendo e venha para o Protocolo Proteico | Seca você!
A estratégia proteica prioriza alimentos com alto teor de proteínas e, assim, diminui o consumo de carboidratos, contribuindo para o emagrecimento a curto prazo.
Já que os carboidratos são reduzidos na dieta, o organismo usa reservas de gordura para gerar energia e, consequentemente, acontece a perda de peso.
Dessa forma as proteínas assumem o protagonismo na função de gerar energia e aumentar o metabolismo. E isso leva a uma redução na gordura corporal, hipertrofia e aumento da saciedade.
É para quem quer alcançar o emagrecimento sem sentir fome e colocando seu corpo na função turbo para queimar a gordura que está aí estocada no seu abdômen.
Cardápio prático, gostoso e com várias opções para você secar sem sofrimento. Acesso total por 120 dias!
Vai ter misto, lasanha, frutas, smoothies, legumes… Você vai se encantar com as opções e praticidade desse cardápio.
15 dias para uma pele bonita e corpo lisinho
Protocolo Detox
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Excesso de celulite e acne?
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Acorda sempre cansada?
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Intestino está péssimo?
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Sensação de inchaço e inflamada o tempo todo?
Detox é sua opção para aquele emagrecimento com pele bonita e corpo lisinho!
Esse é o cardápio desintoxicante que vai limpar e nutrir o organismo com alimentos mais saudáveis, funcionais e estimulantes.
Além disso, ajuda você a reduzir o consumo de alimentos industrializados, gordurosos e muito calóricos.
São 15 dias de alimentação clean para você entender que a rotina deve ser natural, com comida de verdade fazendo o mais importante: descascar mais e desembalar menos. Acesso total por 120 dias!
Não é uma estratégia líquida e restrita, pelo contrário, tem muito sabor, textura e saciedade.
Com panqueca, bowls, bolo, espaguete, purê, frutas, verduras e pães você vai descobrir uma nova maneira de detoxificar seu corpo.
Sua pele, seu corpo, seu intestino agradecem! Entre nesse protocolo inédito no mundo detox!
A base do seu emagrecimento real
Protocolo Low Carb
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Colesterol alto?
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Resistência insulina ou pré-diabético?
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Pressão alta?
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Excesso de peso e gordura abdominal/ visceral?
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Tem fome o tempo todo?
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Muita gula?
Não perca mais tempo e entre para o mundo low carb: a base do seu emagrecimento!
O protocolo low carb é uma estratégia alimentar composta pela redução do consumo de alimentos ricos em carboidratos simples (pão, massas, cereais, açucares, álcool, doces) e o aumento de carboidratos complexos (ricos em fibras), proteínas e gorduras boas.
A partir da diminuição dos níveis de açúcar, o organismo passa a queimar a gordura corporal, aumenta a sensação de saciedade acarretando assim o emagrecimento saudável.
Não é uma estratégia NO CARB (sem carboidrato), aprenda isso!
Aqui você vai entender quais os carboidratos seu corpo precisa para ser saudável e, dessa forma, você vai poder levar essa estratégia como um estilo de vida sendo a base do seu emagrecimento.
Mais saúde e menos inflamação! Mais saúde e menos compulsão! Acesso total por 120 dias!
combos das
pílulas do emagrecimento
Quer misturar estratégias e potencializar o seu emagrecimento? Aproveite os combos e tenha mais de um protocolo!
Quem é Mari Alves
Mari Alves é nutricionista e tem experiência há mais de 12 anos na cozinha e no consultório. Recebe pacientes que querem levar um estilo de vida saudável e ter o emagrecimento como resultado, mas, muitas vezes, não sabem preparar as refeições.
Diante disso, e após muita prática, Mari Alves criou cadernos de receitas para você conseguir levar as refeições de forma mais leve, mais prática e mais saudável.
São as receitas queridinhas da nutri, que você não terá dificuldade para fazer e elaborar e pode usar em todas as fases da sua vida: dona de casa, pai e mãe de família, recém-casados, mora sozinho, quem adora receber, amante de doce, de um bom café da manhã ou lanche da tarde.