Personal Market

Aprenda como escolher os alimentos, ler os rótulosarmazenar os alimentos na geladeira e freezer, fazer sua lista de compras e a forma correta de montar o seu carrinho.

Quero a apostila !Apostila + Ida ao Supermercado

O Personal Market

Um material feito com conteúdo exclusivo pela Equipe Mari Alves com intuito de deixar suas compras mais saudáveis e dinâmicas!

Sabendo como comprar e o que comprar, você economiza tempo, dinheiro e consegue seguir, com mais facilidade, a sua dieta e reeducação alimentar!

O material inclui:

  • Como organizar suas compras e escolher frutas e verduras
  • Como ler o rótulo
  • Os diferentes nomes do açúcar
  • Lista de compras personalizada
  • Dicas para economizar no mercado
  • Quais alimentos devem ser evitados
  • Como armazenar os produtos em casa

Dieta hipocalórica

Além disso tudo, temos a opção de consultoria presencial com uma de nossas nutricionistas no supermercado para auxiliar e melhorar suas compras.

** Válido apenas para Goiânia