Blog Mari Alves
Jejum intermitente: como fazer na prática
Entenda como começar e adotar a prática do jejum intermitente para sua rotina e saúde
Os alimentos termogênicos e a queima de calorias
Entenda como os alimentos termogênicos potencializam a queima de calorias do corpo ao acelerar o metabolismo
Os riscos do consumo de açúcar
Viciante e vilão do emagrecimento, o açúcar é um perigo para o nosso corpo e tem vários riscos para nossa saúde
Tudo sobre a dieta da Adele. Ela serve para você?
Entenda como funciona a dieta da cantora, que perdeu 45 quilos em 1 ano
Receitas e dica saudável para temperar peixe
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10 receitas de ovos gratuitas para baixar agora
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Dieta Detox – Quando e porque fazer
Focada na limpeza do organismo, a Dieta Detox ajuda o fígado a retirar as toxinas da alimentação errada
10 dicas para não engordar nas festas de fim de ano
Nutri Mari Alves ensina, em 10 dicas, como se comportar para aproveitar as confraternizações sem pesar na balança
10 dicas para chegar chegando nas férias
Como intensificar e modificar a alimentação para chegar com o corpo que você quer nas férias e aproveitar a temporada
Moqueca de camarão funcional é a receita do dia!
Aprenda a fazer a tradicional moqueca de camarão no formato funcional, sem pesar a dieta e consciência
Aprenda a receber os amigos em casa sem sair da dieta!
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Receita do dia: Misto quente Low Carb!
Aprenda a fazer um misto quente saudável e gostoso em poucos minutos com essa receita da nutri Mari Alves!
O que é a dieta cetogênica?
Entenda o que é a dieta cetogênica e porque ela é eficiente no emagrecimento rápido
Água com limão faz bem para saúde?
Entenda os benefícios do limão e baixe gratuitamente um ebook com receita de shot matinal para melhorar saúde, imunidade e metabolismo
Receita de hoje: Rocambole caprese
Aprenda a fazer um rocambole caprese, receita low carb da nutri Mari Alves
Aprenda a montar uma salada de pote!
Aprenda com essas dicas práticas a montar uma salada de pote saborosa e saudável. Baixar ebook gratuito!
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